足のむくみの原因とは？
足のむくみは､靴がきつくなったりして､特に女性で悩んでいる人が多いものです｡
足は体の下のほうにあるのですから､血液の流れから考えても､普通に立った状態でいると､どうしてもむくみは起こるものです｡
血液は､まず心臓を出て､動脈を通り､さらに毛細血管から組織に達します｡そして静脈とﾘﾝﾊﾟ管を通り､また心臓に戻ります｡この循環の中で､毛細血管から血液の水分がにじみ出て､組織に滞留してしまった状態になることがあります｡これがむくみです｡
長い間立っていると､重力の関係から､この水分が特に足の部分にたまり､足のむくみが生じるわけです｡このため､むくみは､いわば自然の現象であり､他に､特に体に異常が無ければ､むくみはあまり気にする必要もありません｡
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